見かけのカロリーと 本当のカロリーは 異なります。 カロリーを計る ボンブメーターでの測定値は 消化吸収を加味していないので 本当のカロリーは 必ず低い値です。 消化吸収が悪いものなら どんなにとっても 平気です。 ご飯を 焼くと パリパリになって い…