ロフト付きはおもしろい

ロフト大好きの68歳の老人の日記です

節食ではなく絶食しています。

日頃より
私は
無駄なものは
食べないように
必要以上の
カロリーは摂らないようにしていますが
今日は
絶食しています。

体が悪いからでもなく
検査のためでもありません。

昨日
N○Kの放送で
過敏性大腸炎の
原因が
小腸にいる
ばい菌が原因であることが多いと
報じていました。

もちろん除菌は
抗生物質がよいのですが
絶食も
効果があると
言っていましたので
早速
実行することになりました。

今日の朝から
水以外は
摂っていませんのが
べつに
変わったこともありません。

明日は
少しずつ食べようと思います。

栄養失調になっては困りますから

あまり空腹感はないので
続けられますが
止めておきます。

効果は後日
報告するかも知れません。