今日テレビ放送によると 鶏肉の 胸肉には ある物質が入っており 疲労回復に役立つらしいのです。 私は 高コレステロールなので 脂肪の摂取は 押さえています。 それで 肉類は 鶏肉の胸肉がササミにしています。 毎日 300ｇ以上です。 テレビの説に従えば 私…