2019-11-30から1日間の記事一覧

私は、鶏肉の「胸肉」派

今週のお題「いい肉」疲労回復に効果があると実験で確かめられた胸肉です。私は健康診断で中性脂肪やコレステロールが高いので脂肪のない肉類として胸肉を選んでいます。選んだ肉がたまたまイミダペプチドを含んでいて疲労回復効果があったということです…