残暑厳しいですよね。 思わず残暑が暑いと言ってしまいそうに 暑い日々が続いています。 今日はクロス張りで マンションのお部屋にいたのですが 暑い暑いで 2時間くらいすると 少し気分が悪くなってきました。 『ひょっとして これが熱中症』 かと思って 慌…

その日から私は 寝ていない時間以外は ルームランナーか 自転車こぎです。 あのペレットの食事を 摂るときも 自転車こぎをしながら していました。 一方 サリナさんは すると言っていたのに 一日に 2時間がやっとでしょうか。 サリナさんに言わせると 「元々…